Alle Videos findet ihr in den beiden Playlists auf unserem YouTube Kanal!
Auf unserer Homepage findet ihr nur noch die Videos der letzten zwei Wochen. Die Seite wurde aufgrund der Fülle der Videos etwas zu langsam. Wir haben aber auf unserem Youtube-Kanal alle Videos in zwei Playlists zusammen gefasst:
Playlist mit kurzen Einheiten 10 – 25 Minuten
Playlist Fitness@home Videos 30 – 80 Minuten

HIIT / Crosstraining 16.04. 15:00 Uhr mit Steffen Janke
BodyShape mit dem Theraband 14.04. 18:00 Uhr mit Sina Hofmayer
FUNCTIONALfit 31.03. 18:00 Uhr mit Marietta Schulze Horn
HIIT / Crosstraining 26.03. 15:00 Uhr mit Steffen Janke
BODYfit 24.03. 18:00 Uhr mit Sina Hofmayer
FRÜHLINGSfit 22.03. 18:00 Uhr mit Maja Fehrensen
FUNCTIONALfit 17.03. 18:00 Uhr mit Marietta Schulze Horn
BodyShape 10.03. 18:00 Uhr mit Sina Hofmayer
HIIT / Crosstraining 09.03. 18:00 Uhr mit Steffen Janke
HIIT / Crosstraining 05.03. 15:00 Uhr mit Steffen Janke
FUNCTIONALfit Teil 1+2 03.03. 18:00 Uhr mit Marietta Schulze Horn
Bodyforming // Abs 01.03. 18:00 Uhr mit Maja Fehrensen