Die Kurse finden montags, dienstags und donnerstags abends im Harald Eimermacher Saal an der Lotharingerstraße statt.

Anmeldungen an info@tg-muenster.de

Der Trainer ist Benjamin Bakht. Er ist 33 Jahre alt und hat 2019 mit dem Brazilian Jiu Jitsu angefangen. Er besitzt den blauen Gürtel mit vier Streifen.

Hier ist eine kleine Definition zum BJJ/Grappling:

BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu) und Grappling sind Kampfsportarten, die sich auf den Bodenkampf und die Anwendung von Hebel- und Würgetechniken konzentrieren.

BJJ wurde aus dem traditionellen Jiu-Jitsu entwickelt und hat sich zu einer eigenständigen Disziplin entwickelt. Es basiert auf dem Prinzip, dass ein kleinerer und schwächerer Kämpfer einen größeren und stärkeren Gegner besiegen kann, indem er Techniken wie Hebel, Würfe und Bodenkampf anwendet. BJJ legt großen Wert auf die richtige Positionierung und den Einsatz von Hebel- und Würgetechniken, um den Gegner zur Aufgabe zu zwingen.

Grappling hingegen ist ein Oberbegriff für verschiedene Kampfsportarten, die sich auf den Bodenkampf konzentrieren. Es beinhaltet Techniken aus dem BJJ, Ringen, Judo und anderen Kampfsportarten. Beim Grappling geht es darum, den Gegner zu kontrollieren, zu dominieren und ihn zur Aufgabe zu zwingen, indem man verschiedene Hebel-, Würge- und Haltegriffe anwendet.

Beide Sportarten bieten ein intensives Training, das nicht nur die körperliche Fitness verbessert, sondern auch die mentale Stärke, das Selbstvertrauen und die Disziplin fördert. Sie sind für Menschen jeden Alters und Geschlechts geeignet und bieten eine großartige Möglichkeit, Selbstverteidigungsfähigkeiten zu erlernen und gleichzeitig Spaß zu haben.