Neue Zoom-Fitnesskurse bis zu den Sommerferien!
10.05.2021 | Wir bieten ab dem 17.05. bis zu den Sommerferien vier neue Zoom-Kurse an. Dabei ist unser Klassiker BodyShape, der - sobald möglich - in den Wienburgpark verlegt werden soll. [...]
#trotzdemSPORT im Park – Münster beweg dich wieder
07.05.2021 Konkrete Termine fehlen zwar noch, doch das Programm für die Re-Start-Edition von Sport im Park ist bereits prall gefüllt. Unter dem Motto „#trotzdem Sport im Park - Münster beweg dich [...]
Sparte Fitness & Gesundheit startet Outdoor Gym bis Ostern
17.03.2021 | Die Sparte Fitness und Gesundheit hat am 17.03. ihr Outdoor Gym eröffnet. Bis Ostern können die Spartenmitglieder auf der schönen TG Tennisanlage im Wienburgpark nach Trainingsplänen unter freiem [...]
Die TG bleibt auch im Lockdown fit
Die Sparte Fitness und Gesundheit präsentiert im Lockdown wöchentlich Fitness & Gymnastik Videos auf der TG-Homepage und im Youtube-Kanal der Sparte. Die Videos können von allen genutzt werden, die auch [...]
Fitness³ – Das Fitness Winter Special bei der TG
Am 21. November findet von 10:00 - 13:00 Uhr unser Fitness Winter Special in der Turnhalle Lotharingerstraße statt. Wir wollen uns drei Stunden gemeinsam mit euch Auspowern– Schwitzen – Glücklich [...]
Neue Fitnesskurse ab April 2017 – Anmeldung freigeschaltet
27.03.17 | Seit dieser Woche steht unser neues Fitnesskursprogramm online und die Anmeldung ist freigeschaltet. In unseren Fitnesskursen trainierst Du Ausdauer, Koordination oder Kraft, bleibst oder wirst gelenkig, nimmst ab [...]
TAE BO Instructorin Stephi Vennemann präsentierte sich zusammen mit TAE BO-Erfinder Billy Blanks auf der FIBO
14.04.16 | Billy Blanks und seine Tochter Shellie Blanks Cimarosti haben eine Woche in Deutschland verbracht, um das erweiterte Konzept TAE BO® 2.0 zu präsentieren. Das TAE BO®-Team Münster war [...]
Neue Fitnesstrends in der TG Münster
23.03.2016 | Alles Neue bringt der Mai. Bei der TG Münster startet im Mai ein neuer Fitnesskurs mit dem Namen 4XF Outdoor FitCamp. Die TG greift damit zwei Trends unserer [...]
Gesundheit für den Rücken – Tipps für den Alltag
15.03.2016 | Heute jährt sich zum 15. Mal der Tag der Rückengesundheit. Der bundesweite Tag wird vom Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. gemeinsam mit der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V. [...]